Сколько можно пить кофе в день: ученые четко определили количество чашек - больше уже яд

ПроГородРоссия стремительно превращается в кофейную державу. Мы уже пьём кофе больше, чем чай. За год выпиваем около 180 тысяч тонн кофе — это на 40 тысяч больше, чем чая. Кофе сейчас в топе покупок вне дома: почти в каждом третьем чеке кафе или ресторана встречается этот напиток. И знаете, мы обогнали Италию и Францию по потреблению кофе навынос. Неплохо для страны, которую раньше считали чайной. Мировые чемпионы по кофе — финны. Каждый взрослый финн выпивает примерно 11 кг кофе в год. Мы пока скромничаем: едва дотягиваем до полкило. Но спрос растёт с каждым годом на 4–5 процентов. Так что самое время разобраться, что нам с этого кофе — польза или вред. Что хорошего может сделать чашка кофе Венгерские учёные из Университета Земмельвайса провели серьёзное исследование. Они взяли данные почти 470 тысяч человек и наблюдали за ними 11 лет. Результаты впечатляют: у тех, кто пьёт 1–3 чашки кофе в день, сердце работает лучше. Цифры такие: риск смерти от инфаркта снижается на 17%; от инсульта — на 21%; общая смертность падает на 12%. И это не просто опрос на улице. Учёные учли всё: возраст, пол, вес, курение, давление, диабет, холестерин, даже то, что люди едят и пьют кроме кофе. Тридцати тысячам участников сделали МРТ сердца. В общем, данные серьёзные. Умеренное потребление кофе (это как раз 1–3 чашки) реально помогает сердцу оставаться в тонусе. Лучше, чем если не пить совсем. Когда кофе начинает вредить Но есть и плохие новости. Те же британские базы данных (проект UK Biobank) помогли выявить и обратную сторону. Если пить кофе слишком много, мозг страдает. Исследователи отобрали 17 тысяч человек от 37 до 73 лет. Те, кто выпивал 6 и больше чашек в день, оказались в зоне риска. У них вероятность развития слабоумия выросла на 53%. МРТ показало, что объём мозга у таких кофеманов уменьшается. И серое вещество, и белое — всё идёт на спад. Так что кофе — это тот случай, когда больше не значит лучше. Сколько же можно пить без опаски Главный вопрос — как понять, сколько это в чашках? У всех же чашки разные. Ориентируйтесь на кофеин. Безопасная доза — до 200 мг в день. Для понимания: в одной чайной ложке молотого кофе примерно 5 граммов и около 60 мг кофеина. То есть 2–3 чашки в день — это нормально. Но есть нюансы. Всё зависит от сорта и обжарки. А ещё молоко в капучино не делает кофе слабее, просто скрывает крепость. Получается, что большинству из нас лучше ограничиться одной-двумя чашками. А если есть проблемы с желудком или почками, от кофе вообще стоит отказаться. Комментарий экспертов Роскачества Топ-5 фаворитов: проверено экспертами: Среди десятков брендов выделились пять: Monarch, Jardin, «Чёрная карта», «Московская кофейня на паяхъ» и Nescafe. Их секрет — в натуральных зёрнах без химических добавок. Представьте: открываете банку — и вас встречает аромат, как из свежесмолотой пачки. Не порошок с запахом «кофейного настроения», а настоящий крепкий напиток. Ранее мы писали: Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно такое дешевое и стоит ли его покупать - честный вывод Сейчас читают: Съездила "на разведку" в Китай: делюсь бюджетом на 9 дней без прикрас - вот для кого предназначен этот курорт Как грамотно распланировать грядки в огороде: чтобы урожай не мельчал и соблюдался севооборот - подробная схема От бодрящего напитка до яда 10 минут: сколько раз можно заваривать черный чай — ученые дали точный ответ
Сколько можно пить кофе в день: ученые четко определили количество чашек - больше уже яд

Сообщает progorod58.ru

 

Опубликовано: 06:16, 22.02.2026

 

Новость из рубрики:

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ новости часа Топ новости часа

 

Кардиологи назвали безопасное для сердца количество чашек кофе в день 18:16, 22 Июл Кардиологи назвали безопасное для сердца количество чашек кофе в день Американская кардиологическая ассоциация выпустила масштабный обзор данных о влиянии кофе на сердечно-сосудистую систему. Для большинства здоровых вз...

Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом 19:16, 24 Май Сколько кофе можно пить в жару: многие превышают норму даже не зная об этом Кофе в жару может заметно ухудшить ваше самочувствие С каждым годом нам все больше становится понятно, что 40-градусная жара в России становится норм...

Сияние Зрения: Бесплатная Диагностика для Женщин к 8 Марта 13:51, 10 Мар Сияние Зрения: Бесплатная Диагностика для Женщин к 8 Марта Весна приходит не только с теплом и цветением, но и с особым вниманием к женщинам, их здоровью и самочувствию. Московская Офтальмологическая Клиника ...

Пять чашек кофе в день признали безопасной нормой для здоровья 21:16, 20 Июл Пять чашек кофе в день признали безопасной нормой для здоровья Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) выяснили, сколько кружек кофе можно пить в день. Читать далее...

İqtisadiyyatda isə tikinti sektoru sürətlə inkişaf etdi. Yeni yaşayış kompleksləri tikildi və bu, mənzil problemini həll etməyə kömək oldu. Təhsil sa 17:50, 22 Июл İqtisadiyyatda isə tikinti sektoru sürətlə inkişaf etdi. Yeni yaşayış kompleksləri tikildi və bu, mənzil problemini həll etməyə kömək oldu. Təhsil sahəsində innovativ proqramlar başladıldı, məktəblərə müasir avadanlıqlar gətirildi. Bryansk vilayəti mühüm inkişaf mərhələsini yaşadı. Yanvar ayının əvvəllərində bölgənin paytaxtı Bryansk şəhərində yeni sənaye zonası açıldı və bu, mi...

Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции 18:16, 24 Мар Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции? Исследователи работали с огромным массивом данных, накопленным за 40 лет наблюдений Утренняя чашка кофе или послеобеденный чай — это не просто приятн...

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки 01:16, 01 Янв Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время ...

Ученые объяснили, почему можно растолстеть, если пить воду во время еды 06:16, 23 Июл Ученые объяснили, почему можно растолстеть, если пить воду во время еды Американские исследователи пришли к выводу, что люди съедают больше, если пьют в процессе воду. Они объяснили, почему это работает именно так....

15:16, 04 Июл Можно ли пить колу без сахара каждый день: врачи дали неожиданный ответ В коле содержится слишком много сахара, чтобы пить ее каждый день Если поставить перед собой классическую банку газировки и ее диетический аналог, вы...

18:16, 19 Апр Справки: Сколько воды нужно пить в день в 2026 году: норма по весу, возрасту и советы врачей Сколько воды нужно пить в день – один из самых популярных вопросов о здоровье. Универсальной цифры не существует: норма зависит от веса, возраста, ак...

05:16, 15 Июл Ученый рассказал, сколько смородины можно есть в день Смородина содержит очень много витаминов и микроэлементов. Однако не стоит есть более 100–150 грамм ягоды в день, это может привести к развитию аллер...

10:16, 12 Июл Россиянам рассказали, сколько кг рыбы можно ловить в день Во время рыбалки нужно учитывать и не превышать суточную норму добычи водных биоресурсов, которая в России устанавливается согласно правилам рыболовс...

06:16, 26 Июл Диетолог сказал, сколько можно съедать помидоров и огурцов в день Чтобы получить от летних овощей исключительно пользу без вреда для здоровья, достаточно придерживаться простого количественного ориентира. Врач-дието...

19:16, 13 Июл Максимум два часа в день: Минпросвещения РФ назвало, сколько времени детям можно пользоваться гаджетами В Минпросвещения РФ установили нормы использования смартфонов, компьютеров и телевизора детьми в зависимости от возраста, разработанные с учётом необ...

08:16, 08 Июл Врач объяснила, почему кофе лучше не пить натощак Кофе, выпитый на голодный желудок, может вызвать дискомфорт, жжение, тяжесть и боль в животе....

09:16, 10 Авг Нарколог объяснил, почему нельзя пить кофе, чтобы протрезветь Кофе не способен нейтрализовать действие алкоголя, а в некоторых случаях может даже ухудшить самочувствие. Об этом "Газете.Ru" рассказал Антон Рудков...

05:16, 29 Окт Самое дорогое кофе в мире делают из фекалий — стоит ли его пить? Самое дорогое кофе в мире делают из зерен, которые добывают из фекалий Кофемания давно стала не просто привычкой, а чем-то вроде искусства. Поэтому в...

11:16, 12 Июл Растворимый кофе больше не в моде: в Fix Price найден кофе в трендовых дрип-пакетах - стоит копейки, а крепость и аромат восхищают Фото Progorod58 Дрип-пакет — это молотый кофе без турки и кофемашины. Нужны только чашка, кипяток и 3 минуты терпения. Растворимый кофе выручает в до...

20:16, 14 Июл Не время пить кофе на АЗС: Киев думает, как бороться с ударами российской армии Российская армия уничтожает ответными ударами инфраструктуру снабжения топливом на Украине — от нефтебаз до АЗС. В Киеве решают, что делать: от перед...

19:16, 25 Фев Лучше фундука и кешью: учёные назвали орех, в котором больше всего антиоксидантов — ешьте горсть каждый день Фото из архива ПроГородГорсть пекана в день — и уровень «плохого» холестерина ползёт вниз. Новый обзор, опубликованный в журнале Nutrients, переверну...

01:16, 26 Июл Ученые определили биологический предел жизни человека Исследователи Сколковского института науки и технологий построили математическую модель, позволяющую определить биологический предел продолжительност...

12:16, 17 Июл Владислав Гавриков: «Таких городов, как Нью-Йорк, в Америке больше нет. По Манхэттену можно целый день гулять. Все ярко, Таймс-сквер, шоу на Бродвее, Эмпайр-стэйт-билдинг» Защитник «Рейнджерс» Владислав Гавриков в интервью Спортсу’’ поделился впечатлениями от жизни в Нью-Йорке. Он перешел в «Рейнджерс» в июле 2025 года ...

06:16, 08 Июл Ученые определили вероятное место перехода Ганнибала через Альпы Ученые из Немецкого центра комплексных исследований биоразнообразия (iDiv) установили, что наиболее вероятным маршрутом перехода армии Ганнибала чере...

14:16, 06 Авг Ученые определили уровень тестостерона, при котором возрастает риск депрессии Как нетипично низкий, так и высокий уровень полового гормона тестостерона может быть связан с повышенным риском депрессии у мужчин. К такому выводу п...

19:16, 10 Июл Кардиолог Байдина назвала количество кофе, вызывающее скачок давления Употребление более трех чашек кофе в день провоцирует скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. Об этом «Ленте.ру» рассказала кардиолог...

09:16, 08 Июл Красноярцам рассказали, можно ли пить воду из колодцев и скважин Воду из колодцев и скважин нельзя считать гарантированно чистой и безопасной. Проверять ее качество рекомендуется не реже одного раза в год....

19:16, 10 Апр Справки: Сколько яиц можно есть на Пасху 2026 и сколько хранятся вареные яйца: нормы, сроки и советы врачей В преддверии Пасхи, которая в 2026 году приходится на 12 апреля, яйца становятся главным продуктом на столе – их красят, дарят и едят в больших колич...

04:16, 23 Июл Норвежские ученые определили природу «таинственного гула», беспокоящего жителей разных стран Исследователи из Норвежского университета науки и технологий выяснили, что "таинственный гул", на который жалуются жители разных стран, является форм...

18:16, 03 Авг Латышей призвали пить больше алкоголя ради поддержки Украины В Латвии прозвучал крайне необычный призыв к местным жителям – гражданам, в частности, рекомендовали употреблять больше алкоголя в целях поддержки Ук...

07:16, 05 Июл Не обязательно пить добавку: вместо хлорофилла для похудения стоит есть больше зелени Доктор Ольга Тарасова прокомментировала информацию о пользе хлорофилла для снижения массы тела, пишет «Газета.ру»....

18:16, 04 Июл Больше углеводов — больше мышц? Ученые поставили под сомнение фитнес-миф Многие спортсмены уверены: чем больше углеводов в рационе, тем быстрее растут мышцы. Логика кажется понятной — углеводы дают энергию для тренир...

04:16, 22 Июл Можно ли считать кофе наркотиком, рассказал врач Кофе способен вызывать психологическую зависимость, особенно у тревожных людей, рассказал "Газете.Ru" ассистент кафедры неврологии и психиатрии НовГУ...

21:16, 05 Июл Тактильные ощущения от чашки влияют на вкус кофе, выяснили ученые Ученые из Университета Тюо (Япония) выяснили, что тактильные ощущения от чашки могут влиять на восприятие вкуса кофе. В частности, текстура держателя...

19:16, 17 Июл Массовая стрельба увеличила количество смертельных автомобильных аварий на следующий день Квазиэкспериментальное исследование американских ученых показало, что число жертв дорожно-транспортных происшествий увеличивалось в среднем на 14,3 п...

20:16, 16 Сен Зашел в Светофор и честно сравнил все цены с Озоном: сколько стоят одни и те же товары - кофе, сыры и кетчуп и другое Зашел в Светофор и честно сравнил все цены с Озоном: сколько стоят одни и те же товары - кофе, сыры и кетчуп и другое Когда думаешь о сетевых магазин...

12:16, 30 Июл Даже кофе без кофеина защищает печень: ученые нашли неожиданное объяснение этому удивительному эффекту Привычка начинать утро с чашки кофе может быть одним из самых простых способов профилактики тяжелых патологий печени. Новое масштабное исследование, ...

14:16, 13 Авг Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает воз...

00:16, 14 Июн Отличаю настоящий кофе от подделки за 3 секунды: просто читаю хитрые надписи на пачке - суррогат больше не беру фото Progorod58 Надпись «100% арабика» на пачке — не гарантия качества, а лишь один из многих параметров. Эксперты Роскачества и кофейного рынка объя...

02:16, 23 Июл Сколько дыни можно съесть за раз, рассказал врач Оптимальная порция для здорового взрослого человека — около 200–400 граммов за один раз, рассказал "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (кл...

23:16, 23 Апр Сколько раз можно заварить пакетик чая - запомните раз на всю жизнь ПрогородКандидат фармацевтических наук, доцент РТУ МИРЭА Мария Золотарева в беседе с «Газетой.Ru» развеяла популярный миф о том, что чайный пакетик м...

02:16, 26 Ноя Сколько времени можно проводить ребенку с гаджетами? Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет л...

04:16, 22 Июл Сколько арбуза можно съесть за раз, рассказал врач Для здорового человека разумная порция арбуза за один раз составляет примерно полкило, при этом за день можно съесть 1–1,5 кг арбуза, рассказал "Газе...

16:16, 10 Июл Больше никакого кофе в банка: в Чижик завезли напиток нового поколения - теперь дома вкуснее и ароматнее, чем из кофейни Фото Progorod58 Зерновой кофе из дискаунтера может удивить: смесь робусты и арабики даёт плотную пенку, шоколадную горчинку и аромат на всю кухню. Ко...

05:16, 02 Апр Сколько соли нужно человеку в день, и как понять что его не хватает В одной чайной ложке содержится около 10 граммов соли Нас годами убеждали, что соль — враг здоровья, а солонку лучше убрать со стола подальше. Но исс...

16:16, 17 Сен Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Первый вопрос, который встаёт у любого владельца пушистого компаньона, звучит почти...

04:16, 09 Авг Сколько раз можно заваривать чайный пакетик и когда это уже бессмысленно Можно ли заваривать чайные пакетики повторно? Каждый, кто любит чай, хоть раз держал в руках использованный пакетик и думал: а что, если ещё разок за...

11:16, 14 Июл Врач рассказал, чем полезна смородина и сколько ее можно съесть Здоровому взрослому человеку достаточно употреблять 100–200 граммов свежих ягод смородины в день, чтобы получить значительную часть суточной нормы ви...

21:16, 09 Июл Сколько бензина можно перевозить в багажнике легкового автомобиля Хотя бензин официально считается легковоспламеняющейся жидкостью (ГОСТ 12.1.044), возить его в канистрах в багажнике все-таки разрешено. Такая возмож...

15:16, 31 Авг Сколько лет Солнечной системе и как ученые определяют ее возраст Ученые вычисляют возраст солнечной системы с точностью до нескольких сотен тысяч лет Возраст Солнечной системы — один из фундаментальных вопросов аст...

09:16, 14 Июл Ученые выяснили, сколько еще просуществует жизнь на Земле Специалисты из Университета Колорадо и компании Blue Marble Space смоделировали климатическое будущее планеты на два миллиарда лет вперед. Как сообща...

00:16, 16 Июл Через сколько можно садиться за руль после кваса и айрана Кефир, айран и квас – это продукты, которые многие пьют для утоления жажды, особенно летом. Однако, как предупредила врач-эндокринолог из «СМ-Клиники...

01:16, 23 Июл Сколько можно заработать на сдаче бутылок и банок в 2026 году Один вид тары стоит дороже, чем все остальные В детстве сдать пустые бутылки и получить деньги было нормой. Сегодня этот способ заработка тоже сущест...

22:16, 29 Июл Дмитриенко и Пересильд призвали скорее жениться: "Год уже повстречались, сколько можно?" Руководитель брачного агентства, сваха Анна Осипова призвала певца Ваню Дмитриенко и актрису Анну Пересильд не откладывать свадьбу. В беседе с "Газет...

18:16, 02 Авг Стало известно, сколько человек зашло в День Ленобласти из Нарвы в Ивангород На границе между эстонской Нарвой и российским Ивангородом плотно со стороны Евросоюза. Из-за усиленного контроля собираются очереди, но сотни челове...

18:16, 13 Июл Сколько времени ребёнку можно сидеть в телефоне — нормы для каждого возраста Минпросвещения впервые сформулировало нормы экранного времени для детей и разослало их по регионам. Речь идет о смартфонах, компьютерах и телевизоре,...

05:16, 03 Авг Финансист рассказал, сколько пенсионов баллов можно получить за зарплату в 2026 Средняя заработная плата в 2026 году позволит россиянам сформировать более четырех пенсионных баллов (ИПК). Об этом сообщил доцент Финансового универ...

08:16, 08 Июл Ученые подсчитали, сколько землян увидят в небе астероид Апофис Приближающийся к Земле астероид Апофис сможет увидеть 90% населения планеты. Об этом сообщает портал Space.com. Согласно последним исследованиям астр...

10:16, 01 Фев Кто и на сколько получит больше: какие соцвыплаты проиндексируют с 1 февраля В России 1 февраля 2026 года на федеральном уровне традиционно пройдет индексация социальных выплат. В первую очередь повышение коснется пособий для ...

00:16, 18 Фев Эксперты ответили, сколько можно хранить заварку в чайнике - не пропустите критический срок ПрогородУтро начинается не с кофе. И даже не с будильника. Оно начинается с вопроса: а что там, в заварочном чайнике, осталось со вчера? Крепкий, поч...

23:16, 10 Июл "Сколько можно возвращаться". Данила Козловский высказался о возвращении в профессию и принятии возраста Данила Козловский дал интервью изданию The Blueprint. В нём 41-летний актёр рассказал о своём "возвращении" в профессию после "отмены" в России из-за...

09:16, 10 Июл Учёные подсчитали, сколько жителей Германии стали жертвами аномальной жары Специалисты подведомственного Министерству здравоохранения ФРГ Института Роберта Коха обнародовали результаты анализа последствий аномальной жары, об...

15:16, 14 Май Сколько слов в русском языке: в словаре 200 тысяч, но в жизни их больше Даже академики знают только примерное количество русских слов В детстве вам наверняка было интересно, сколько всего слов в русском языке. Тысяча? Дес...

17:16, 06 Авг Стало известно, сколько россиян любят арбуз больше дыни Больше половины россиян летом сильнее любят есть арбуз, чем дыню. Это следует из итогов опроса kp.ru. Согласно результатам исследования, 58% респонде...

07:16, 14 Сен Куприянов день: что можно и нельзя делать 13 сентября Православная церковь 13 сентября чтит память священномученика Киприана, епископа Карфагенского. Киприан Карфагенский Фасций Киприан родился и жил в I...

09:16, 07 Авг Ермолаев день: что можно и нельзя делать 8 августа 8 августа православная церковь чтит память святых мучеников Ермолая, Ермиппа и Ермократа Никомидийских. Читать далее...

21:16, 26 Авг Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масшта...

12:16, 04 Фев "Сколько можно издеваться? Она потеряла всё до копейки". Директор Ларисы Долиной призвал остановить её травлю Директор Ларисы Долиной, которая живёт в съёмном жилье после выселения из скандальной квартиры, Сергей Пудовкин, призвал остановить травлю певицы.Нак...

14:16, 13 Июл Материнский капитал потерял 38% покупательной способности за 10 лет. Сколько жилья можно купить на него сейчас Несмотря на то что размер маткапитала вырос более чем в два раза — с 453 тысяч до 963 тысяч рублей, — его реальная ценность для покупки жилья серьёзн...

09:16, 15 Июл Резервные копии WhatsApp на iPhone можно будет хранить без iCloud. Что меняется и сколько это стоит WhatsApp тестирует собственное облако для резервных копий на iPhone: переписка будет храниться на серверах мессенджера, а не в iCloud. По данным WABe...

07:16, 06 Май Подписка на ChatGPT, Gemini, Claude, Grok: сколько стоит и можно ли заменить их российскими нейросетями Эра бесплатного ИИ постепенно уходит: за скорость, отсутствие лимитов и продвинутые модели всё чаще нужно платить. Но стоит ли отдавать $20 за ChatGP...

00:16, 28 Апр Сколько стоит взломать iPhone в 2026 году? На эти деньги можно купить квартиру в Москве Безопасность iPhone и Mac всегда была одним из главных аргументов в пользу экосистемы Apple. Но даже самые защищённые устройства регулярно получают о...

20:16, 04 Фев Справки: Дополнительный отпуск 2026: кому положен по закону и сколько дней можно получить Некоторые категории работников имеют, помимо основного, дополнительный ежегодный отпуск. Кто именно пользуется таким правом, сколько дней добавляется...

12:16, 21 Июл Учёные выяснили, сколько может прожить человек и что мешает нам достичь этой отметки Для этого они рассмотрели влияние соматических мутаций — изменений в клетках, которые накапливаются после рождения....

08:16, 05 Апр Сколько людей может прокормить Земля: учёные назвали предел, и он уже превышен в 3 раза Наша планета переполнена. На самом деле ее экологическая емкость была превышена еще несколько десятилетий назад. Население Земли в 2026 году составля...

05:16, 28 Апр Зарплаты учителей по всему миру: где платят больше всего и сколько в России Исследование показало, что во всем мире зарплаты учителей сильно разнятся Разрыв в доходах школьных преподавателей по всему миру достигает колоссальн...

16:16, 30 Апр 6 стран, которые можно обойти пешком за один день Есть шесть крошечных стран, которые можно пересечь пешком за день. Отправляемся? Когда мы думаем о путешествии по стране, в голове возникают длинные ...

22:16, 11 Июн Холестерин под вопросом: можно ли есть яйца каждый день Яйца десятилетиями остаются одним из самых спорных продуктов. Одни считают их идеальным источником белка, другие опасаются холестерина и уверены, что...

14:16, 11 Май В "Магните" найден шикарный кофе для гурманов: стоит копейки, запах обалденный, и даже вкус натурального кофе Фото Progorod58 Забудьте снобизм: иногда идеальная чашка прячется не в зернах, а в простой крафтовой пачке на полке супермаркета. Молотый кофе из «Ма...

22:16, 02 Июн Можно ли заразиться через пук? Учёные решили проверить Могут ли пуки распространять бактерии? Учёные провели эксперимент. Может это и звучит как детская шутка, но вопрос абсолютно серьёзный: способен ли о...

12:16, 13 Ноя Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздно...

12:16, 08 Сен