Ученый рассказал, сколько смородины можно есть в день

Смородина содержит очень много витаминов и микроэлементов.


Однако не стоит есть более 100–150 грамм ягоды в день, это может привести к развитию аллергии и проблемам с ЖКТ, рассказал "Газете.Ru" кандидат ...


Ученый рассказал, сколько смородины можно есть в день

Сообщает www.gazeta.ru

 

Опубликовано: 05:16, 15.07.2026

 

Новость из рубрики: 3D Печать

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ новости часа Топ новости часа

 

Справки: Сколько яиц можно есть на Пасху 2026 и сколько хранятся вареные яйца: нормы, сроки и советы врачей 19:16, 10 Апр Справки: Сколько яиц можно есть на Пасху 2026 и сколько хранятся вареные яйца: нормы, сроки и советы врачей В преддверии Пасхи, которая в 2026 году приходится на 12 апреля, яйца становятся главным продуктом на столе – их красят, дарят и едят в больших колич...

Далеко-далеко на лугу пасутся Учёный рассказал, сколько ест мамонт и почему он может быть дешевле коровы 06:16, 23 Сен Далеко-далеко на лугу пасутся? Учёный рассказал, сколько ест мамонт и почему он может быть дешевле коровы Развитие генной инженерии позволяет предположить, что в будущем мамонтов не только можно будет возродить, но и разводить почти как коров. Такой сцена...

Сияние Зрения: Бесплатная Диагностика для Женщин к 8 Марта 13:51, 10 Мар Сияние Зрения: Бесплатная Диагностика для Женщин к 8 Марта Весна приходит не только с теплом и цветением, но и с особым вниманием к женщинам, их здоровью и самочувствию. Московская Офтальмологическая Клиника ...

По усам текло. Сколько мёда в день можно съесть 03:16, 28 Авг По усам текло. Сколько мёда в день можно съесть Мёд на 80% состоит из сахаров, ещё около 18% приходится на воду, и лишь оставшиеся 2% содержат то, чем ценен этот продукт. И такая малость включает в...

İqtisadiyyatda isə tikinti sektoru sürətlə inkişaf etdi. Yeni yaşayış kompleksləri tikildi və bu, mənzil problemini həll etməyə kömək oldu. Təhsil sa 17:50, 22 Июл İqtisadiyyatda isə tikinti sektoru sürətlə inkişaf etdi. Yeni yaşayış kompleksləri tikildi və bu, mənzil problemini həll etməyə kömək oldu. Təhsil sahəsində innovativ proqramlar başladıldı, məktəblərə müasir avadanlıqlar gətirildi. Bryansk vilayəti mühüm inkişaf mərhələsini yaşadı. Yanvar ayının əvvəllərində bölgənin paytaxtı Bryansk şəhərində yeni sənaye zonası açıldı və bu, mi...

Россиянам рассказали, сколько кг рыбы можно ловить в день 10:16, 12 Июл Россиянам рассказали, сколько кг рыбы можно ловить в день Во время рыбалки нужно учитывать и не превышать суточную норму добычи водных биоресурсов, которая в России устанавливается согласно правилам рыболовс...

Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть: три, пять или шесть 14:16, 09 Сен Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть: три, пять или шесть? Чувство голода зависит не только от того, когда вы ели в последний раз Три раза в день, пять или шесть — советов о правильном режиме питания столько,...

Сколько дыни можно съесть за раз, рассказал врач 02:16, 23 Июл Сколько дыни можно съесть за раз, рассказал врач Оптимальная порция для здорового взрослого человека — около 200–400 граммов за один раз, рассказал "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (кл...

04:16, 22 Июл Сколько арбуза можно съесть за раз, рассказал врач Для здорового человека разумная порция арбуза за один раз составляет примерно полкило, при этом за день можно съесть 1–1,5 кг арбуза, рассказал "Газе...

22:16, 11 Июн Холестерин под вопросом: можно ли есть яйца каждый день Яйца десятилетиями остаются одним из самых спорных продуктов. Одни считают их идеальным источником белка, другие опасаются холестерина и уверены, что...

06:16, 26 Июл Диетолог сказал, сколько можно съедать помидоров и огурцов в день Чтобы получить от летних овощей исключительно пользу без вреда для здоровья, достаточно придерживаться простого количественного ориентира. Врач-дието...

13:16, 28 Авг Не переборщите. Врач рассказала, сколько можно съедать орехов в день Орешки — это отличный перекус. Они хорошо утоляют голод и восполняют силы. Также исследования показывают, что употребление орехов способствует профил...

11:16, 14 Июл Врач рассказал, чем полезна смородина и сколько ее можно съесть Здоровому взрослому человеку достаточно употреблять 100–200 граммов свежих ягод смородины в день, чтобы получить значительную часть суточной нормы ви...

05:16, 07 Сен Диетолог Поляков сказал, сколько мяса птицы можно съесть в день Норма мяса птицы в рационе зависит от задач, которые ставит перед собой человек, сообщил в эксклюзивной беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков. Специ...

01:16, 12 Авг Арбуз можно есть каждый день, но существует одно важное правило Многие люди боятся нитратов в арбузах, хотя опасность заключается в другом С конца июля до начала августа вовсю идет арбузный сезон, и многие не могу...

12:16, 13 Ноя Справки: Рождественский пост 2025-2026: когда начинается, сколько длится и что можно есть с 28 ноября Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздно...

05:16, 03 Авг Финансист рассказал, сколько пенсионов баллов можно получить за зарплату в 2026 Средняя заработная плата в 2026 году позволит россиянам сформировать более четырех пенсионных баллов (ИПК). Об этом сообщил доцент Финансового универ...

19:16, 13 Июл Максимум два часа в день: Минпросвещения РФ назвало, сколько времени детям можно пользоваться гаджетами В Минпросвещения РФ установили нормы использования смартфонов, компьютеров и телевизора детьми в зависимости от возраста, разработанные с учётом необ...

06:16, 22 Фев Сколько можно пить кофе в день: ученые четко определили количество чашек - больше уже яд ПроГородРоссия стремительно превращается в кофейную державу. Мы уже пьём кофе больше, чем чай. За год выпиваем около 180 тысяч тонн кофе — это на 40 ...

03:16, 15 Авг Врач рассказал о том, почему мужчинам можно есть больше меда, чем женщинам О пользе меда в Медовый Спас рассказал гастроэнтеролог, упомянув, что продукт по-разному действует на мужчин и женщин....

09:16, 24 Авг Врач рассказал, сколько калорий тратит человек, проводя весь день на диване Человек может провести день за ноутбуком, почти не выходить из дома и все равно потратить больше тысячи килокалорий. Об этом "Газете.Ru" рассказал не...

08:16, 27 Дек Можно ли покупать автомобили Haval нашей сборки: товарищ с завода рассказал как есть - делюсь с вами прогород Разговоры про «отверточную сборку» и «китайское качество» ходят по кругу. Особенно когда речь заходит о Haval, который уже несколько лет соб...

03:16, 29 Ноя Можно ли покупать автомобили Haval нашей сборки: товарищ, работающий на заводе рассказал как есть - честно делюсь с вами Шедеврум Вокруг автомобилей Haval российской сборки ходит масса разговоров. Одни видят в них технологическое чудо, другие – рискованную авантюру. Сто...

00:16, 13 Дек Можно ли брать автомобили Haval нашей сборки: товарищ, работающий на заводе рассказал как есть - честно делюсь выводами Прогород Вопрос, который делит автопаблики на два лагеря: можно ли брать автомобили Haval нашей сборки? Одни кричат про «китайское железо», другие хв...

15:16, 31 Июл Российский ученый рассказал о возрождении мамонтов После успешного клонирования якутской лайки ученые Северо-Восточного федерального университета нацелились на возрождение мамонта, сообщает kp.ru. Пор...

18:16, 08 Сен Учёный рекомендовал очищать смартфон от микробов каждый день Смартфон следует очищать от микробов не реже одного раза в день, а при активном использовании — утром и днём. Такую рекомендацию дал доцент австралий...

05:16, 19 Июл Красноярский ученый рассказал, появятся ли клонированные мамонты Генетик, профессор СФУ и Геттингенского университета Константин Крутовский рассказал, возможно ли сегодня вернуть настоящих мамонтов....

08:16, 21 Авг Ученый рассказал, где и как увидеть лунное затмение 28 августа Лунное затмение, ожидаемое 28 августа, можно будет увидеть невооруженным глазом из-за высокой яркости спутника Земли. В России такой точкой будет кра...

02:16, 23 Июл Пензенцев ждет день без изнуряющей жары: есть повод отметить День дачника Прогород ПензаЧетверг, 23 июля, подарит пензенцам передышку от изнуряющей жары. Синоптики обещают облачную, но сухую погоду с комфортными 25 градусам...

23:16, 09 Авг Ученый рассказал о влиянии мегапроектов на развитие регионов России директор НИИ прикладной физики Иркутского государственного университета Андрей Танаев в беседе с «Известиями» рассказал о влиянии мегапроектов на раз...

17:16, 15 Июл Ученый рассказал, когда наблюдать "горизонтальный" июльский звездопад Жители России в конце июля смогут наблюдать необычный метеорный поток Южные дельта-Аквариды. Пик звездопада придется на ночь с 30 на 31 июля — при яс...

03:16, 23 Сен Замедляет ли "Оземпик" процесс старения, рассказал ученый из МФТИ Семаглутид, действующее вещество известного препарата от диабета и ожирения "Оземпик", может влиять не только на вес и уровень сахара в крови, но и н...

09:16, 26 Авг Ученый рассказал, что может увидеть при попадании в черную дыру Человек или экипаж корабля, попавший в сверхмассивную черную дыру, сможет наблюдать движения звезд и галактик, на которые в обычных условиях потребов...

06:16, 17 Авг Ученый рассказал о недостаточности мытья овощей и зелени для профилактики циклоспороза Для профилактики циклоспороза, который приводит к "взрывной" диарее, недостаточно мыть овощи и зелень. Об этом РИА Новости рассказал доцент школы нут...

14:16, 18 Сен Ученый рассказал о миллионах черных дыр звездных масс в Млечном Пути Научный сотрудник Астрокосмического центра Физического института имени П.Н. Лебедева РАН (АКЦ ФИАН) Вячеслав Авдеев заявил в разговоре с РИА Новости,...

09:16, 06 Июл Сможет ли Россия первой в мире клонировать мамонта, рассказал ученый Стать первой в рождении мамонта восстановленного России будет крайне тяжело, рассказал "Газете.Ru" научный руководитель Лаборатории палеогеномики Евр...

14:16, 26 Авг Не нервничаем! Учёный рассказал, на что надо провериться, если бесят примерно все Если всё вокруг раздражает и человек перестал справляться со стрессом, ему необходимо проверить уровень микронутриентов в организме. Данное заявление...

22:16, 02 Сен Ученый рассказал как спортсмену получать достаточно белка без протеинового порошка Омлет из белков, индейка, гречка без масла, салат с тунцом, творог 0%, высокобелковый сыр и йогурт позволяют ежедневно получать 179 г белка и полный ...

06:16, 06 Авг Ученый Юрий Хитев рассказал, как океанские течения влияют на зимы Явления Эль-Ниньо и Ла-Нинья, связанные с колебаниями температуры воды в экваториальной части Тихого океана, учитываются синоптиками при долгосрочных...

06:16, 23 Сен «С оттенком тысячелетий»: Учёный рассказал, как пахнет мамонт и кто попробовал его мясо У извлечённых из вечной мерзлоты мамонтов остаётся характерный запах разлагающейся органики, хотя само мясо иногда выглядит так, словно животное замо...

10:16, 06 Сен Учёный ФИАН рассказал о самых распространённых чёрных дырах во Вселенной Научный сотрудник Астрокосмического центра ФИАН Вячеслав Авдеев в интервью РИА Новости объяснил, какие чёрные дыры встречаются чаще всего, и развеял ...

09:16, 06 Июл Какие исследования будут проводить во Всемирном центре мамонта, рассказал ученый В 2027 году в Якутии планируют построить Всемирный центр мамонта, который может стать центром международных исследований по изучению вымершего животн...

06:16, 26 Дек Ближний свет днём можно не включать: инспектор ГИБДД рассказал, когда можно использовать "туманки" вместо фар Прогород Этот вопрос витает в воздухе каждого гаражного кофе и любого чата автомобилистов. Зачем жечь свет, когда и так видно? Лампы перегорят, бензи...

14:16, 15 Сен Ученый ПНИПУ рассказал, когда наблюдать самую яркую Венеру в этом году Венера достигнет максимальной видимой яркости в этом году и будет особенно хорошо заметна на вечернем небе с 18 по 25 сентября. Планету можно будет у...

15:16, 14 Авг Кэррик об «МЮ»: «Мы довольны новыми игроками, но есть 1-2 области, где мы хотим стать лучше. Деньги есть деньги, но можно попробовать сделать правильные вещи» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Майкл Кэррик считает, что клубу необходимо подписать больше новых игроков....

16:16, 12 Июн Учёный из Microsoft показал, что «разумный ИИ» можно собрать внутри Age of Empires II — нейронную сеть и аналог машины Тьюринга удалось реализовать средствами стратегии 1999 года Работа показывает, что многие выводы об «эмпатии», «тревоге» и других человеческих качествах ИИ могут быть следствием интерфейса, а не свойств самой ...

22:16, 22 Июл Что приготовить из красной смородины? Когда мы говорим о красной смородине, первое, что приходит в голову — это кислинка. Но именно в этом главное кулинарное сокровище ягоды. В отличие от...

14:16, 13 Авг Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает воз...

19:16, 06 Окт Песков рассказал о графике Путина в день рождения // Песков: Путин в день рождения 7 октября проведет серию международных звонков Президент России Владимир Путин в день рождения 7 октября проведет серию международных телефонных переговоров и поучаствует в других мероприятиях. По...

23:16, 23 Апр Сколько раз можно заварить пакетик чая - запомните раз на всю жизнь ПрогородКандидат фармацевтических наук, доцент РТУ МИРЭА Мария Золотарева в беседе с «Газетой.Ru» развеяла популярный миф о том, что чайный пакетик м...

18:16, 13 Авг Сколько на самом деле можно проехать на «лампочке» Запас хода после загоревшейся лампочки – цифра очень условная. Разные машины в одинаковой ситуации преподносят сюрпризы. Скажем, компактный ситикар с...

08:16, 11 Авг Врач рассказала, сколько можно выпить кваса за раз Физиологически безопасная разовая порция промышленного кваса для здорового человека составляет 200–250 мл, то есть один стакан. Об этом "Газете.Ru" р...

02:16, 26 Ноя Сколько времени можно проводить ребенку с гаджетами? Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет л...

20:16, 14 Авг Сколько фруктов в день — уже слишком много? Фрукты полезные, но с их количеством нужно быть осторожнее Фрукты это полезно, и об этом знают все. Витамины, клетчатка, натуральный сахар вместо кон...

21:16, 09 Июл Сколько бензина можно перевозить в багажнике легкового автомобиля Хотя бензин официально считается легковоспламеняющейся жидкостью (ГОСТ 12.1.044), возить его в канистрах в багажнике все-таки разрешено. Такая возмож...

19:16, 02 Окт Дизельный Патриот в рестайлинге уже можно заказать! Сколько он стоит? На классифайдах начали появляться объявления о продаже рестайлинговых внедорожников УАЗ Патриот. Объявления размещают официальные дилеры УАЗа, замеча...

04:16, 09 Авг Сколько раз можно заваривать чайный пакетик и когда это уже бессмысленно Можно ли заваривать чайные пакетики повторно? Каждый, кто любит чай, хоть раз держал в руках использованный пакетик и думал: а что, если ещё разок за...

08:16, 05 Апр Автономный дом на колёсах для путешествий: сколько стоит, как устроен и есть ли он в России Крошечный дом Katrin от компании Craft House: компактная, но полноценная жилплощадь. Источник изображения: craft-house.eu Жить в 18 квадратных метрах...

09:16, 03 Авг «StarLine Навигатор» покажет, где есть топливо и сколько придется ждать на АЗС В условиях повышенного спроса на топливо и очередей на автозаправочных станциях российские автомобилисты получили......

19:16, 15 Июл Куда девать ягоды, если на даче все уже объелись ими: 10 идей для смородины, малины, крыжовника Сушеная черная смородина А вы так делали? Это ж сколько бесплатного «изюма» на зиму получится! Для сушки черной смородины в домашних условиях использ...

22:16, 29 Июл Дмитриенко и Пересильд призвали скорее жениться: "Год уже повстречались, сколько можно?" Руководитель брачного агентства, сваха Анна Осипова призвала певца Ваню Дмитриенко и актрису Анну Пересильд не откладывать свадьбу. В беседе с "Газет...

00:16, 16 Июл Через сколько можно садиться за руль после кваса и айрана Кефир, айран и квас – это продукты, которые многие пьют для утоления жажды, особенно летом. Однако, как предупредила врач-эндокринолог из «СМ-Клиники...

08:16, 13 Авг Езда без ОСАГО станет особенно дорогой: сколько можно потерять за год За 3-4 дня езды без ОСАГО под камерами сумма штрафов может перекрыть среднюю стоимость полиса – такие цифры 12 августа привел ТАСС со ссылкой на расч...

01:16, 23 Июл Сколько можно заработать на сдаче бутылок и банок в 2026 году Один вид тары стоит дороже, чем все остальные В детстве сдать пустые бутылки и получить деньги было нормой. Сегодня этот способ заработка тоже сущест...

08:16, 03 Сен Диетолог предупредил, сколько баклажанов можно съедать без вреда для здоровья В день без вреда для здоровья можно съедать не более 200-400 г баклажанов. Об этом в комментарии для aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. По его ...

01:16, 01 Янв Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время ...

05:16, 19 Авг Россиянам объяснили, сколько пенсионных баллов можно накопить за жизнь Законодательство не устанавливает максимальное количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), которое россиянин может накопить за всю жизн...

16:16, 17 Сен Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Сколько раз в день следует кормить кошку - запомните на всю жизнь Первый вопрос, который встаёт у любого владельца пушистого компаньона, звучит почти...

09:16, 06 Сен Стало известно, сколько осадков выпало за день в Петербурге Система водоотведения Водоканала до сих пор работает в режиме максимальной гидравлической нагрузки. С начала суток она приняла свыше 4 млн кубометров...

05:16, 02 Апр Сколько соли нужно человеку в день, и как понять что его не хватает В одной чайной ложÐ